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Rafael PONCE

Je m’appelle **Rafael**, et je vis sans thyroïde depuis le 21 Septembre 2022 suite à un cancer de la thyroïde. un **espace de soutien, d’espoir et de solutions** pour retrouver un équilibre durable – dans son corps, dans sa tête, et dans sa vie. *** ### Une précision importante Je **ne suis pas médecin**. Je ne donne **aucun avis médical**. Je partage ici ce que j’ai expérimenté, appris, testé, ressenti, compris… en tant que personne vivant sans thyroïde. Je débute également, à partir d’**octobre 2025**, une **formation professionnelle en relation d’aide**, pour accompagner avec encore plus de justesse, d’éthique et d’écoute les personnes qui en ont besoin.

thyroïde et grossesse recommandations

février 1, 2025décembre 7, 2023 par Rafael PONCE

Nous sommes en 2023 et la science médicale a renforcé son engagement à fournir des soins de qualité à toutes les femmes enceintes. Une attention … Read More

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spiruline et thyroide

octobre 29, 2023 par Rafael PONCE

La spiruline. Vous avez peut-être entendu parler de cette micro-algue qui fait des miracles? Elle est réputée pour être une excellente source de protéines, de … Read More

Catégories Uncategorized 3 commentaires

vivre sans thyroïde espérance de vie

octobre 29, 2023 par Rafael PONCE

La thyroïde, cette petite glande en forme de papillon nichée à la base de notre cou, joue un rôle essentiel dans notre organisme. Elle régule … Read More

Catégories Uncategorized 6 commentaires

prise de sang thyroïde à jeun ou pas

décembre 15, 2024octobre 19, 2023 par Rafael PONCE

La thyroïde est une petite glande située au niveau du cou et joue un rôle clé dans le bien-être de notre corps. Une prise de … Read More

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tsh basse sous levothyrox et sans thyroide

octobre 19, 2023 par Rafael PONCE

Comprendre la TSH et son rôle dans le corps Avant de plonger dans l’exploration de la TSH basse sous Lévothyrox et sans thyroïde, il est … Read More

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thyroïde glaires dans la gorge

octobre 19, 2023 par Rafael PONCE

La thyroïde, cette petite glande en forme de papillon située à la base du cou, est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Vous … Read More

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Vivre sans thyroïde et stress

octobre 18, 2023 par Rafael PONCE

Vous êtes-vous déjà demandé quel impact une petite glande comme la thyroïde peut avoir sur votre vie ? Située à la base de votre cou, … Read More

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bourgeon de figuier et thyroïde

décembre 16, 2024septembre 2, 2023 par Rafael PONCE

En parcourant les allées des boutiques bio, vous êtes très certainement tombé sur des produits issus de la gemmothérapie. Des macérats de bourgeons à goutte, … Read More

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sève de bouleau et thyroïde

septembre 2, 2023 par Rafael PONCE

En pleine nature, avez-vous déjà observé un bouleau, cet arbre majestueux, commun dans nos forêts ? Savez-vous que sa sève, récoltée au retour du printemps, … Read More

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thyroïde et grossesse

septembre 2, 2023 par Rafael PONCE

La grossesse est un moment unique dans la vie d’une femme. Entre émotions, changements corporels et préparatifs, cette période est également propice à une danse … Read More

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  2. Rafael PONCE sur Perdre du poids malgré l’hypothyroïdie : un plan simple, progressif et efficace.
  3. Elena Estevez Bret sur les conséquences à long terme d’une vie sans thyroïde ?
  4. roux sur Perdre du poids malgré l’hypothyroïdie : un plan simple, progressif et efficace.
  5. Rafael PONCE sur Ablation parathyroïde et poids

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